endlich genussvoll, fit und entspannt leben
Mein absolutes Herzensprojekt vereint all meine Kompetenz als zertifizierte Ernährungsberaterin und Yogalehrerin. Im Mittelpunkt stehst DU!
Erkennst Du dich hier wieder?
- Du bist verunsichert, ob du bestimmte Lebensmittel essen darfst?
- Du hast nach dem Essen ein schlechtes Gewissen?
- Du treibst Sport, nur um Kalorien zu verbrennen?
- Du gönnst dir nur dann etwas, wenn du es dir verdient hast?
- Du schaust dich nicht gern im Spiegel an und hast immer irgendetwas an dir auszusetzen?
- Du kümmerst dich liebevoll um andere und vergisst dabei dich selbst?
- Dir fehlt das Vertrauen in die eigene Intuition?
Dann ist „Natürlich ich“ DEIN Kurs, um endlich genussvoll, fit und entspannt zu leben UND um dir selbst die Wertschätzung entgegenzubringen, die du ganz ohne Gegenleistung verdienst!
Komm mit mir auf eine Reise zu dir selbst und erlebe, wie wertvoll es ist, Zeit mit dir zu verbringen.
- Beobachte dich auf achtsame, wertfreie Art und Weise selbst
- Lerne, die Signale deines Körpers zu deuten und wertzuschätzen
- Erlaube dir, Gefühle zuzulassen und zu fühlen
- Komm zurück in deine Kraft und zu deiner Intuition
Du bekommst von mir:
- 12 live Calls in einer kleinen Gruppe
- Workbooks und Impulse zur Reflexion
- 6 gefühlvolle Yogastunden als Video zu Themen wie Grenzen setzen, loslassen, Verbundenheit, Wachstum, Selbstliebe, innere Stärke
- 6 wunderbare Meditationen als Audio
- Einen safe space in dem du einfach Du sein kannst – genauso wie du bist!
Das klingt gut?
Dann lass uns gemeinsam in wunderbare 12 Wochen starten.
3 Monate mit über 25 Stunden Raum und Zeit für dich – zum Einführungspreis von 1111 €
Die Teilnehmerzahl ist stark limitiert, um den Raum für DICH zu öffnen.